一気に暑くなってきたこの頃です。 熱中症等にご注意頂き、こまめに水分補給を しましょう。 特に調子が悪い時は普段飲んでいるお水を 変えてみて、自分と合ったものを選択し直す のも良いでしょう。 何となく喉が枯れたり、痛い場合は風邪など の細菌による…